INDIVIDUELLE BEGLEITUNG
Was Du hier finden kannst:
- Innere Klärung & Aussöhnung
- Frieden & Wohlbefinden
- Verstehen und Akzeptieren der eigenen Veranlagung & Persönlichkeit
- Erkennen von Chancen & Triggern, Gaben & Herausforderungen
- Lustvoll - vernünftiges Essverhalten, passend zum Typ und zur Lebenssituation, praktisch & körperorientiert (statt ideologisch)
- Achtsamer & respektvoller Umgang mit sich selbst
- Ins-Fliessen-Kommen gestauter Emotionen, Energien
- Integration unverdauter Erfahrungen
- Frei-Werden und Frei-Sein im Körper-Geist
- Erweiterter Blickwinkel für Mitmenschen & zwischenmenschliche Beziehungen
Die individuelle Begleitung arbeitet im lebensqualitäts-sichernden und -fördernden Bereich und ersetzen keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie, wenn diese angezeigt sind, sondern können diese begleiten.
Zur Wirksamkeit von körperorientiertem Yoga bei psychischen Störungen siehe eine im deutschen Ärzteblatt veröffentlichte Studie (Mai 2016):
https://gallery.mailchimp.com/6371f86155d2a9509786c5e66/files/Wirksamkeit_von_Yoga_bei_psychischen_Störungen_Uni_Jena.pdf
Hier treffen wir uns: Yogazentrum Lotos in Basel statt (sieh. Standort)
Und so arbeite ich: mehr Infos zum Inhalt unter Hintergrund
Yoga
Einzeltherapie
Unerschöpfliche Methoden aus der Schatzkiste des Yoga, individuell angepasst:
Körperübungen, Atemübungen, Energielenkung, Visualisierung und Imagination, Tiefenentspannung, Klänge, Meditation, Philosophie.
Ayurveda-Lebensberatung
Psychologie, Ernährung & Gesundheit
Konstitutionsanalyse und Gespräch / Beratung
Vedisch-astrologische Beratung
Körper, Gesundheit, Psyche, Persönlichkeit, Kindheit & Herkunftsfamilie, Partnerschaft, Kinder, Beruf & Berufung, Freundschaften, Hobbies etc.
Medizinisch-astrologische Beratung - Hinweise zur Konstitution (Grund-Veranlagung) und zu Anfälligkeiten
Zeitliche Auslösungen
Ayurveda Kuren
Begleitete Detox-Kur
Amnanda-Verjüngungskur
Öl- und Klangbehandlung
Eine bewährte Kombination aus
kraftvoll/sanfter Einölung mit hochwertigem ayurvedischen Öl
Auflegen und Anspielen von Klang- und Planetenschalen
An der Alten Donau in Wien, 2016 © Y. Matiegka